Как отбелить лицо в домашних условиях: 5 эффективных способов

Под воздействием солнца, возраста и гормонов кожа может потемнеть. Ее можно осветлить домашними средствами. Эффективные способы отбеливания кожи лица NUR.KZ узнал у экспертов и из профильных изданий.

КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ

Данный текст создан автоматически при помощи ИИ и не проходил проверку редактора, поэтому может содержать фактологические или грамматические ошибки. Подробности в публикации

• Кисломолочные продукты, такие как йогурт с медом, могут помочь отбелить кожу лица благодаря содержанию молочной кислоты, как объясняет дерматолог Хамдан Абдулла Хамед.
• Маска из лимонного сока и меда эффективна для осветления кожи из-за высокого содержания витамина С, по словам косметолога Салони Бхандари.
• Куркума, сода, и папайя также могут использоваться для домашнего отбеливания кожи, но эксперты предупреждают о необходимости осторожного применения и защиты от солнца после процедур.

Маска из кисломолочных продуктов

Молочная кислота оказывает деликатное эксфолирующее действие на кожу, удаляя ороговевший слой эпидермиса. Поэтому кефир, сметана и натуральный йогурт широко применяются в домашней косметологии.

Осветлить кожу можно при помощи маски из йогурта и меда, объяснил NUR.KZ сертифицированный дерматолог и соучредитель PowerYourCurls.com, доктор Хамдан Абдулла Хамед:

В йогурте содержится молочная кислота, которая хорошо подходит для мягкого удаления ороговевшего слоя кожи, чтобы высвободить новый молодой эпидермис. Мед удерживает в вашей коже воду, делает ее увлажненной и мягкой.

Чтобы приготовить такую маску, смешайте 2 ст. л. натурального йогурта и 1 ст. л. меда. Нанесите маску на лицо и оставьте на 15 минут, после чего смойте теплой водой.

Молочная кислота помогает разгладить грубую и увлажнить сухую кожу лица. Медово-йогуртовая маска поможет восстановить ее упругость и сократить мелкие морщинки.

Маска с использованием цитрусовых

Цитрусовые богаты витамином С (аскорбиновой кислотой), который обладает антиоксидантными свойствами. Как показало исследование профессора Джулиет Пуллар и ее коллег, аскорбиновая кислота замедляет работу меланоцитов, клеток, в которых синтезируется меланин.

Основательница SA Blissful Spa и косметолог Салони Бхандари советует читательницам NUR.KZ осветлять лицо маской из лимонного сока и меда:

Эффективным вариантом для самостоятельного осветления кожи может стать использование натуральной маски из лимонного сока и меда. Лимонный сок богат витамином С и натуральными кислотами, которые могут мягко осветлять кожу с течением времени. Мед действует как увлажняющее средство, противодействуя высушивающему эффекту лимонного сока.

Чтобы приготовить лимонно-медовую маску, смешайте сок цитруса и жидкий мед в равных количествах и нанесите на кожу на 15 минут. По истечении отведенного времени смойте теплой водой и нанесите увлажняющее средство.

Маска из куркумы

Хотя куркума обладает окрашивающими свойствами, она содержит вещество куркумин. Как пишет медицинское издание Healthline, этот полифенол растительного происхождения подавляет меланогенез, что осветляет тон кожи.

В комментарии косметолог Салони Бхандари рекомендует сделать осветляющую маску из куркумы и натурального йогурта:

Куркума обладает противовоспалительными свойствами и способна помочь выровнять тон кожи, а йогурт содержит молочную кислоту, которая мягко отшелушивает и осветляет кожу. Смешайте чайную ложку куркумы со столовой ложкой натурального йогурта, нанесите на кожу и оставьте на 10–15 минут, перед тем как смыть. Не забывайте всегда наносить солнцезащитный крем после использования этих средств, так как они могут сделать кожу более чувствительной к солнцу.

Чтобы избежать окрашивания кожи или одежды, используйте одноразовые перчатки, а маску наносите косметологическим шпателем.

Скраб из соды

Сода обладает высокой абразивностью, что позволяет использовать ее для борьбы с черными точками, очищения и отбеливания кожи. Как отбелить кожу содой? Чтобы приготовить скраб из соды, следуйте инструкции:

1. Смешайте 1 ст. л. пищевой соды и несколько капель воды до пастообразного состояния.
2. Аккуратно втирайте пасту небольшими круговыми движениями в нужный участок кожи лица в течение 2–3 минут, избегайте области вокруг глаз.
3. После процедуры смойте скраб теплой водой и промокните лицо полотенцем.

Используйте соду в домашней косметологии с осторожностью. Она обладает щелочной pH, поэтому нейтрализует кислую среду кожного покрова. Нарушение кислотной оболочки может пересушить кожный покров и вызвать раздражение эпидермиса. Поэтому перед отшелушиванием точечно обработайте небольшой участок кожи, чтобы определить свою реакцию на средство.

Маска с папайей

Папайя содержит фермент папаин, который отшелушивает омертвевшие клетки кожи и оказывает эффект мягкого пилинга, сообщает медицинское издание WebMD. В сочетании с увлажняющим компонентом мякоть этих экзотических фруктов может использоваться как основа для осветляющей маски для кожи лица.

Дерматолог Хамдан Абдулла Хамед рекомендует делать маску с добавлением меда:

Эта маска отлично подходит для придания естественного блеска и очень щадящая для большинства типов кожи.

Для ее приготовления смешайте ½ стакана спелой мятой папайи и 1 ст. л. меда. Нанесите маску на лицо на 15 минут и смойте прохладной водой.

Такие свойства папайи подтвердила и специалист по уходу за кожей Biöm Патрисия Павия. Она рассказала NUR.KZ, как сделать маску с алоэ вера:

Разомните 2 ст. л. спелой папайи и смешайте с 1 ст. л. геля алоэ вера. Аккуратно помассируйте кожу 5 минут и оставьте еще на 10 минут, после этого смойте.

Но не ждите от домашних средств моментального эффекта, поскольку они содержат невысокую концентрацию веществ для осветления кожи. Чем можно отбелить лицо за 1 день? Наиболее эффективны косметологические процедуры, например лазерное отбеливание и химические пилинги, но после них кожа требует наиболее бережного ухода и максимальной защиты.

Отбелить кожу лица в домашних условиях можно, используя цитрусовые, куркуму, кисломолочные продукты, соду или экзотическую папайю. Но даже при регулярном использовании эффект от домашних косметических средств будет заметен не сразу. Чтобы сохранить светлый оттенок кожи, перед каждым выходом из дома наносите на лицо средства с SPF 15–30.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

1. Jabeen Begum. Health Benefits of Papaya // WebMD. — 2023. — August 18. — Режим доступа: https://www.webmd.com/diet/health-benefits-papaya
2. Kirsten Nunez. Is It Possible to Decrease Melanin Production or Deposits for Lighter Skin? // Healthline. — 2023. — September 29. — Режим доступа: https://www.healthline.com/health/how-to-reduce-melanin
3. Margaret Mak, Irene Wong-Yu, Xia Shen. Long-term effects of exercise and physical therapy in people with Parkinson disease // PubMed. — 2017. — Nov. — 13(11). — 689-703. — Режим доступа: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29027544/

Рецензент — врач высшей категории Михайленко Людмила Анатольевна.