Надежды и иллюзии помогают справиться с тяжелыми жизненными ситуациями. Однако эти же чувства могут привести к разочарованию. Особенности этих феноменов описали психологи.
В чем особенности надежды
Что такое надежда? Надежда — это желание, в осуществление которого мы верим. Например, надеемся получить счастливый билет на экзамене, хорошо пройти собеседование, выиграть в конкурсе.
Надежда сопровождает и более экстремальные ситуации. В фильме «Чудо на Гудзоне» герой Тома Хэнкса надеется успешно совершить аварийную посадку пассажирского самолета на воду. Ему удается это сделать и спасти жизнь всем пассажирам и экипажу. Однако в ситуациях, когда происходит авиакатастрофа, а информации о выживших еще нет, нам остается лишь надеяться, что люди остались целы.
Какую роль надежда играет в жизни человека? Надежда — это не пассивное желание, а активный подход к жизни, возникающий, когда мы чего-то хотим, когда у нас есть четкая цель. И хотя это может быть непросто, мы разрабатываем план, который приблизит нас к тому, чего хотим достичь. Надежда служит мотиватором для многих людей, объясняет психолог Полли Кэмпбелл. А вот утрата надежд, безнадежность становится признаком депрессии.
Надежда означает, что есть возможность лучшего будущего. Это проявляется в худший момент, когда все ужасно и тяжело, но может поддерживать нас в эти трудные периоды. В культовом фильме «Побег из Шоушенка» Энди Дюфрейн (Тим Роббинс) несправедливо осужденный на два пожизненных срока не теряет надежды освободиться и годами копает тоннель. В конце концов этот тоннель приводит Энди на свободу.
Может ли надежда навредить человеку? Надежда может быть болезненной, поскольку она связана с желанием того, чего нет и может никогда не быть. Когда становится понятно, что надежда была ложной, люди испытывают боль и разочарование. Поэтому многие сдерживаются в чаяниях, а кто-то и вовсе не позволяет себе думать о хорошем.
Испытывая в определенные момент разочарование от разрушенных, несбывшихся надежд, люди задаются вопросом, нужна ли она вообще. Для этого просто ответьте, увидел бы мир выдающиеся произведения Стивена Кинга, если бы писатель потерял надежду на публикацию своего первого романа «Кэрри», который 30 издателей посчитали неперспективным и мрачным? А если бы Кэтрин Стокетт, «Прислугу» которой отклонили 60 раз, устала надеяться на публикацию произведения, мир лишился бы этого бестселлера. Поэтому ответ однозначен: человеку нельзя жить без надежды. Она мощный инструмент, который необходим и доступен всем, особенно в ситуациях, которые нельзя пустить на самотек.
Суть иллюзии
Что такое иллюзия? Иллюзия — это искаженное восприятие реальности. Это мысли, представления и мечты о каком-то объекте, которые далеки от его реальных свойств. Однако это не галлюцинация, поскольку объект все же существует в реальности, но видим мы его сквозь розовые очки.
Иллюзию еще называют обманом чувств. Так свои чувства обманула героиня романа Исабель Альенде «Виолетта», которая увидела в своем муже героя, а он оказался лжецом, преступником и тираном. У героев Ремарка в «Трех товарищах» не было иллюзий о своем положении. Робби понимал, что его любимая Пат умирает, но готов был испробовать все возможные методы, чтобы поддержать ее и остаться с ней до конца.
Как отличить надежду от иллюзии? Надежда — это желание, которое дает силы двигаться вперед к своей цели. Иллюзия — это ложное ощущение того, что все наладится само собой.
Герой Леонардо Ди Каприо в фильме «Выживший» надеется сохранить свою жизнь и буквально зубами держится за нее, находя странные и страшные способы уцелеть. Ему удается выжить, хотя все думали, что парень погиб. Если бы он оставался лежать в лесу, теша себя иллюзиями о чудесном спасении от смерти, то умер бы. Поэтому иллюзии тоже могут быть болезненными, а точнее крах иллюзий, объясняет издание Medium.
Фантазии о ком-то или о чем-то становятся частью реальности для человека, который их придумал. Когда несовпадение представлений с реальностью становится очевидным, возникает разочарование, злость, гнев. Некоторые не справляются с этими эмоциями, переживают стресс, а иногда и депрессию. Чем больше разрыв между иллюзией и реальностью, тем больнее узнавать правду. Тяжелые случаи несоответствия реальности и желаний могут закончиться злоупотреблением наркотиками, самоубийством.
Тем не менее нельзя считать все иллюзии опасными и страшными. Иногда искаженное восприятие сглаживает острые углы и не дает реальности нанести человеку психологическую травму.
В отличие от иллюзии, мечты поддерживают волю к жизни, способствуют поиску себя и своего места в жизни, служат дорогой к счастью. При этом важно, чтобы человек оставался на связи с реальностью и мог о себе позаботиться. Мечта предполагает осуществление. Как у героев фильма «Пока не сыграл в ящик», которые отправляют осуществлять свои мечты, несмотря на тяжелые диагнозы.
Надежда — это полезный образ мышления, чтобы поддерживать бодрость и верить, что нас ждут лучшие вещи. Иллюзии — это чаще всего ложный путь бездействия, который ведет к разочарованию. Помните, что мечты и иллюзии хороши, пока не мешают жить реальной жизнью.
Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/self-realization/2026805-kak-otlichit-nadezhdu-ot-illyuzii-i-ih-rol-v-zhizni-cheloveka/