Ученые: Даже небольшое количество алкоголя негативно влияет на здоровье

Врачи заявили, что даже небольшое количество алкоголя может нанести вред здоровью человека. Недавнее исследование показывает, что даже умеренное употребление спиртных напитков может привести к развитию некоторых заболеваний, передает The New York Times.

Этот материал – часть нашей ежедневной рассылки. Если вы хотите получать свежую рассылку, подписывайтесь на нее здесь и получайте ее, где вам удобно (на почту или в Telegram).

После десятилетий запутанных, а иногда и противоречивых исследований о вреде алкоголя картина, наконец, проясняется: любое употребление спиртных напитков может иметь последствия для здоровья. Новое исследование американских ученых показало, что в период с 2015 по 2019 годы чрезмерное употребление алкоголя было причиной смерти примерно 140 тысяч человек в год.

Около 40% этих смертей произошли в результате автомобильных аварий из-за вождения в нетрезвом виде, отравления алкоголем и убийств, которые были совершены под воздействием алкоголя.

Однако большинство смертей стали результатом хронических заболеваний, которые также развились из-за чрезмерного употребления алкоголя. Среди них: рак печени и болезни сердца. Люди часто предполагают, что подобное может случиться только в случае злоупотребления спиртным. Однако зачастую риск может быть связан и с умеренным потреблением.

"Чрезмерное употребление алкоголя" технически означает все, что превышает официальные рекомендуемые суточные нормы. Это более двух порций в день для мужчин и более одной порции для женщин.

Марисса Эссер, которая возглавляет программу по борьбе с алкоголем в Центрах по контролю и профилактике заболеваний США, говорит, что для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями может быть достаточно и гораздо меньшей дозы, чтобы запустить неблагоприятные процессы.