Каким должно быть рабочее место школьника, рассказала алматинский врач

От рабочего пространства школьника дома зависит не только успеваемость, но и здоровье, рассказала NUR.KZ заведующая отделением педиатрии поликлиники при ГКБ №7 города Алматы Алия Туркменбаева.

"Во-первых, оно должно быть! Ребенок не должен заниматься дома за кухонным столом или, например, сидя в кресле. Поставьте стол у окна. У ребенка должна быть возможность отвлечься от выполнения домашнего задания и посмотреть вдаль, на деревья, а не упереться взглядом в стену", – отметила врач.

По словам Алии Туркменбаевой, родителям также нужно позаботиться о хорошем освещении.

"Естественного освещения в наших условиях недостаточно, должно быть и искусственное. Источник света – окно или лампа – у правшей должен быть слева, у левшей – справа", – пояснила эксперт.

Также, педиатр добавила, что стул должен быть удобным, стол – подходящим по высоте, экран компьютера – расположен чуть выше уровня глаз и на расстоянии 60 см.

"Не забывайте, что ребенок должен отдыхать. Даже взрослым не под силу все три часа неотрывно работать, а детям – тем более. Гулять, бегать, просто отвлекаться важно каждые 20 минут во время выполнения домашнего задания", – порекомендовала специалист.

Ранее врач общей практики Динара Калиева рассказала, нужно ли давать ребенку перекусы в школу.