Почему закрытые шторы могут быть опасны для здоровья, рассказала алматинский врач

Постоянно наглухо закрытые шторы в квартире могут оказывать вредное воздействие на организм человека, рассказала NUR.KZ врач ЗОЖ ГП №4 Алматы Улбосын Амиркенова.

По словам врача, отсутствие доступа к солнечному свету может создать благоприятные условия для образования плесени и бактерий в помещении, что может негативно сказаться на качестве воздуха и здоровье легких.

"При высоком уровне влажности, помимо развития инфекций, образуется плесень, активно размножаются бытовые пылевые клещи. Это все может привести к обострению аллергии, астмы, появлению кашля и другим симптомам", – пояснила Улбосын Амиркенова.

Она отметила, что грибок может проявить себя внешне не сразу. Сначала его невидимые споры просто витают в воздухе, оставаясь незамеченными, поэтому люди, живущие в таких условиях, могут часто болеть инфекциями верхних дыхательных путей.

"Еще один грибок, который обитает в помещениях, где нарушена вентиляция и повышена влажность, потому что хозяева никогда не открывают окна и наглухо задергивают шторы, — это плесневый грибок Cladosporium. В помещениях грибок Cladosporium может расти на влажных поверхностях, таких как стены, потолки, обои, древесина или ткани, особенно если есть проблемы с влажностью.

Эта группа грибков обладает сильным аллергенным потенциалом, кроме того, возможны появления кожных заболеваний и проблем с легкими", – добавила специалист.

Кроме того, как рассказала врач, постоянное отсутствие доступа к естественному свету может привести к дефициту витамина D, который важен для здоровья костей и общего благополучия. Недостаток света также может влиять на ваш циркадный ритм и сон.

"Тем не менее, в некоторых случаях, таких как работа ночью или создание условий для сна днем, полное затемнение может быть полезным. Важно находить баланс и обеспечивать правильную вентиляцию и освещение в помещении", – подытожила эксперт.

Ранее кардиолог Гаухар Искакова рассказала, какие предметы в доме незаметно разрушают сердце и легкие.