Рустем Тауекелов: В работе с детьми особое внимание уделяется воспитанию чемпионского духа

Мастер спорта международного класса, неоднократный призер международных соревнований и чемпионата мира по кикбоксингу, помощник главного тренера по кикбоксингу сборной Республики Казахстан Рустем Тауекелов рассказал NUR.KZ о положении детско-юношеского спорта в республике, возможности "физкультуры для всех" и поделился самыми главными качествами хорошего тренера.

Казахстан взял курс на массовый спорт, активный досуг для всех категорий граждан и особенно для детей и молодежи. Власти призывают к партнерству в этой области бизнес, предлагая софинансирование и "самые высокие государственные награды", как заявил президент Касым-Жомарт Токаев на заседании парламента.

В сентябре 2024 года Астана примет V Всемирные игры кочевников, которые также послужат популяризации национальных видов спорта, физической культуры и принципов здорового образа жизни в целом.

Сделать спортивные залы доступными, а подход к тренировочному процессу современным, предлагает мастер спорта международного класса, выдающийся тренер по кикбоксингу Рустем Тауекелов. В его активе - чемпионство мира 2001 года по кикбоксингу среди молодежи.

С февраля 2019 года Рустем занимает пост помощника главного тренера по кикбоксингу сборной Республики Казахстан, также является учредителем и СЕО общественного фонда Uly Mura KZ.

Специалист воспитывает перспективных боксеров для сборных Республики Казахстан по боксу, а также курирует тренеров и спортсменов этого вида спорта во время подготовки к Олимпийским играм, чемпионатам мира, чемпионатам Азии и Азиатским играм, и другим международным соревнованиям.

Рустем Тауекелов – автор единственного в Казахстане полного методического пособия "Теория и методика бокса и кикбоксинга".

– Рустем, какова ваша оценка состояния детско-юношеского спорта в Казахстане на сегодняшнем этапе?

– В Казахстане более 43 тысяч спортивных сооружений и они не пустуют. Это значит, что потенциал есть, наши талантливые тренеры работают над тем, чтобы вовремя заметить подающего надежды подростка, вовлечь его в спорт и приложить максимум усилий для реализации его способностей.

Радует то, что резерв у спортивных секций также имеется: родители понимают, что спорт и в целом здоровый образ жизни важны, поэтому поощряют детей идти в спортивные секции. Так что детско-юношеский спорт у нас развит неплохо.

– Ваша активная спортивная карьера продолжалась с 1994 по 2003 годы, вы – многократный чемпион и призер республиканских и международных соревнований, чемпионата мира по кикбоксингу. Что необходимо для роста спортсмена?

– Во-первых, это личные качества: самодисциплина, распорядок дня, планирование, регулярные тренировки в любом состоянии, целеустремленность. Во-вторых, необходим хороший наставник, обладающий не только методикой тренировок, но и умением заряжать, вести за собой, мотивировать, даже когда сил не осталось, такое бывает в карьере спортсмена. Ну и в-третьих, – пресловутая материально-техническая база: стадионы, спортзалы, дорожки, катки, экипировка, спортивное оборудование и так далее. И еще немаловажный фактор – когда спортсмен понимает, что не только ему одному все это нужно. Когда есть поддержка, понимание важности активного образа жизни, здорового тела и духа.

– В вашем авторском методическом пособии "Теория и методика бокса и кикбоксинга" раскрыты уникальные подходы к тренировочному процессу каждой категории спортсменов, в том числе и детей. Действительно ли профессиональный спорт требует огромной настойчивости, через боль и личностные жертвы?

– Профессиональный спорт – в конечном итоге, да, но для широкого круга ваших читателей я бы усилил акцент на физической культуре. Когда она высока в целом в стране, в обществе, среди граждан, то и талантливых перспективных спортсменов обнаруживается больше. Просто в силу того, что эти таланты выявляются и развиваются с самого начала в комфортных условиях.

– Хорошо, если речь о комфорте и физической культуре, как выбрать нагрузку для начинающего свой путь в профессиональный спорт молодого человека?

– Выбор подходящей физической нагрузки на старте требует учета нескольких ключевых аспектов. Полезно исследовать доступные возможности в вашем регионе, чтобы облегчить себе вход в спорт. Рассмотрите различные виды спорта, прежде чем сделать окончательный выбор. Многие спортивные клубы предлагают бесплатные пробные занятия, которые помогут определить, что вас привлекает, где вы получите положительные эмоции. Все-таки при профессиональном подходе вы будете уделять этой занятости много времени и, конечно, лучше, когда ваше дело вам нравится.

Обязательно следует учитывать состояние общефизической подготовки, поэтому не игнорируйте предписания и рекомендации спортивных врачей. Независимо от выбранного вида спорта, важно поддерживать себя на высоком уровне мотивации для достижения успеха.

– Какие качества важны для тренера? Расскажите, основываясь на своем обширном опыте помощника главного тренера нашей сборной по кикбоксингу.

– Помимо наличия у него собственных спортивных достижений, которые доказывают его высокий профессионализм и экспертность в конкретном виде спорта, для тренера важны лидерские качества, выносливость и терпение, способность понимать и физическое, и психологическое состояние спортсмена, умение предвидеть его кондиции, чтобы грамотно выстраивать тренировочный процесс. Немаловажно также находить золотую середину между своей настойчивостью и умением прислушиваться к мнению самого бойца. В этой паре крайне важен хороший контакт на всех уровнях, тогда будет получен и отличный результат.

– Если бы вы открыли спортивную школу для детей и молодежи, какой бы она была? Или – какой должна быть идеальная спортивная школа, на ваш взгляд?

– Просторная и светлая! Со множеством удобных залов, комфортных раздевалок, душевых, с современным оборудованием, доступная для людей с разными физическими возможностями. Каждый тренер этой школы обладал бы всеми методиками и знаниями, наработанными мной за мою карьеру спортсмена и тренера, и вообще всем лучшим, чего достиг, что наработал казахстанский спорт, что способствовало достижению высоких результатов казахстанскими спортсменами на международной арене.

И помимо обучения основам и техникам бокса и кикбоксинга, в моей школе особое внимание будет уделено воспитанию чемпионского духа. Он позволяет не только занимать самые высокие позиции на пьедесталах, но и улучшает качество жизни любого человека, вне зависимости от того, чем он занимается и где живет.